منتديات مـكـســات
اهاهلا وسهلا بمنتدى مكســــات
نتمنى لكي قضاء وقت ممتع ومفيد معنا
ونتمنى انضمامك الى منتدانا الغالي
حيث يشرق المنتدى بوجودك
منتديات مـكـســات
اهاهلا وسهلا بمنتدى مكســــات
نتمنى لكي قضاء وقت ممتع ومفيد معنا
ونتمنى انضمامك الى منتدانا الغالي
حيث يشرق المنتدى بوجودك
منتديات مـكـســات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات مكسات لكل الهوايات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ألستازيا
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 5
تاريخ التسجيل : 18/06/2010

اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Empty
مُساهمةموضوع: اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري   اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Emptyالسبت يونيو 19, 2010 4:26 am







اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري NYd66044


اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري


أكدت باحثة أمريكية أن أكل الكرز يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وأشارت لونا ساندون وهي مساعدة بروفيسور في علم التغذية في المركز الطبي بجامعة ساوث وسترن،


إلى أن الفاكهة الحمراء اللون ومن ضمنها الكرز وبعض أنواع التفاح، تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ولها فوائد صحية كثيرة.
وأشارت ساندون إلى أن الكرز غني بمادة "كويرسيتين" وهي مادة طبيعية مضادة للالتهاب، مؤكدة أن التفاح الاحمر يعد مصدراً أساسياً لهذه المادة أيضاً، وتحتوي حصة غذائية من التفاح أو الكرز وزنها 198 جراماً على 3 ميليجرامات من مادة "كويرسيتين".
وأكدت ساندون أن الكرز متوفر معظم أيام السنة سواء كان مجففاً أو مثلجاً أو على شكل مربى، ولذا من السهل إضافته إلى مائدة طعامك.



اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري BBC66044




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البلوره الذهبيه
ادارة الموقع
ادارة الموقع
البلوره الذهبيه


انثى عدد الرسائل : 147
العمر : 28
الموقع : https://maxat.alafdal.net/index.htm
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : كووول وكيوتي
تاريخ التسجيل : 05/09/2008

اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري   اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Emptyالسبت يونيو 19, 2010 5:45 am

يسلمو اخوي على الموضوع الروعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://maxat.alafdal.net
البلوره الذهبيه
ادارة الموقع
ادارة الموقع
البلوره الذهبيه


انثى عدد الرسائل : 147
العمر : 28
الموقع : https://maxat.alafdal.net/index.htm
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : كووول وكيوتي
تاريخ التسجيل : 05/09/2008

اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري   اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري Emptyالإثنين مايو 09, 2011 7:06 am

تسلم الايادي ع الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://maxat.alafdal.net
 
اكل الكرز يخفض خطر الإصابة بالسكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مـكـســات  :: الاقسام المنزليه :: قسم الصحه والطب-
انتقل الى: